Làm thế nào bạn có thể tối ưu hóa lượng sắt trong cơ thể

Làm thế nào bạn có thể tối ưu hóa lượng sắt trong cơ thể

Sắt là một khoáng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể, nó giúp tạo hồng cầu Hemoglobin. Myoglobin và enzym hô hấp cytochrom C. Sắt giúp cơ thể vận chuyển O2 và CO2 và tham gia vào thành phần các men oxy hóa khử. Làm thế nào bạn có thể tối ưu hóa ...

Ghế massage