Những đối tượng thường bị mỡ trong máu cao

Mỡ máu là chứng bệnh mà hiện nay khá nhiều người gặp phải. Vận động thường xuyên và hợp lý là cách giúp chúng ta có thể giảm mỡ máu hiệu qu...

Xe đạp tập thể dục nào chuyên dành cho gia đình

Hiện nay, các gia đình sử dụng  máy tập đạp xe  tại nhà để rèn luyện sức khỏe và mang lại vóc dáng thon gọn săn chắc rất nhiều. Vì thế, tr...

Những lưu ý khi thực hiện bài tập đi bộ nhanh

Bạn chắc hẳn đã biết đến hoặc có thể là đang tập luyện bộ môn đi bộ nhanh tuy nhiên chưa chắc bạn đã biết được nó mang lại cho bạn những lợ...

Lợi ích khi sử dụng máy massge Okasa

Ghế massage giá rẻ Okasa   hiện nay là một trong những dòng ghế massage giá rẻ được nhiều người ưa chuộng bởi nó có những tính năng vượt t...

Một số lưu ý cho người bị cao huyết áp khi dùng ghế mát xa

Nhiều người bị bệnh cao huyết áp đã truyền tai nhau về hiệu quả của việc ngồi ghế mát xa  mỗi ngày. Thực hư công dụng của thiết bị này đối...

Tập luyện chạy bộ vào buổi chiều có lợi ích gì ?

Giờ giấc để tập luyện đi bộ chạy bộ thường vào buổi chiều, nhưng ngay cả những người yêu thích bộ môn này cũng chưa chắc biết được lý do và...

Túi khí trong ghế massage có những công dụng gì ?

Nếu đã quen thuộc với ghế massage toàn thân chắc hẳn khái niệm về túi khí massage cũng sẽ không còn xa lạ đối với chúng ta. Tuy nhiên, mỗ...

Đơn vị có uy tín cung cấp xà đơn gắn tường tại Hà Nội

Xà đơn xếp   là một trong những dụng cụ thể dục thể thao được nhiều người yêu thich vì nó mang những lợi ích thiết thực trong quá trình lu...